小西红柿的热量

2019年11月12日 • 中药养生 • 阅读 0

小西红柿所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。小西红柿是很多减肥朋友们必吃的食物,有些人问小西红柿的热量是多少,其实小西红柿

  小西红柿所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。小西红柿是很多减肥朋友们必吃的食物,有些人问小西红柿的热量是多少,其实小西红柿的热量是很低的100圣女果只含22大卡热量,小西红柿的热量表:营养素 含量(每100克)热量(大卡) 22.00碳水化合物(克) 5.80脂肪(克) 0.20蛋白质(克) 1.00纤维素(克) 1.80以上就是小西红柿热量表,还有小西红柿一些简单功能功效讲解了。它是很多模特必吃的保持身材最好的食物哟。小西红柿热量解析:小西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用小西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将小西红柿粉加鸡蛋青涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。小西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在小西红柿粉内混合少许蜂蜜擦于面部,十多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。小西红柿中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用,还可以美容、防晒效果也很好。

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