它是穷人的玻尿酸一周吃三次皮肤水润白皙面的

2021年09月15日 • 中药大全 • 阅读 0

它是穷人的玻尿酸一周吃三次皮肤水润白皙面的

它是“穷人的玻尿酸”,一周吃三次皮肤水润白皙,面膜都省了

10月18日 据说这是“穷人的玻尿酸”一周吃三次皮肤水润白皙,面膜都省了

哈喽,好多天不见,今天给大家带来了一道特别适合想要皮肤变得水润白皙的滋养汤羹---牛奶炖桃胶,做法简单一学就会,赶紧花5分钟的时间来看看这道汤羹的做法吧。

每一个女人都想拥有一张水润白皙的脸,可夏天紫外线强烈,整天待在空调房里皮肤容易变得干燥无光泽,即使用再多的补水面膜和护肤品都于事无补。其实,想要皮肤水润白皙,内里的滋养比外在的保养更重要。

那么,内里的滋养要怎么样吃才对呢?我的姑姑今年50岁,却一点都不显老,原因是她有个习惯,就是一周吃三次牛奶炖桃胶。桃胶含有丰富的植物胶原蛋白,可以让皮肤变得光滑有弹性。牛奶含有蛋白质、钙、维生素和脂肪,钙对男女老少来说是必不可少的,尤其随着年龄的增长,钙的流失和胶原蛋白的流失越来越严重,而牛奶炖桃胶恰好可以补充我们所正在流失的营养。

牛奶炖桃胶

需要的食材:桃胶10克、清水500毫升、牛奶250克、冰糖10克。这里是3个人的用量。

具体做法:1、桃胶用清水浸泡10个小时,浸泡过后的桃胶会变软变大,这是因为桃胶有足够的水溶性。可能有些朋友还不认识桃胶,它是桃树的分泌物,是天然的植物胶原蛋白,吃它可以缓解压力、抗皱嫩肤。

2、由于桃胶的表面会粘有一些黑色的杂质,泡发后用清水反复清洗就可以把杂质清洗干净。把桃胶和清水一定方静养生煲中炖煮1小时。

3、煮好后加入冰糖搅拌至冰糖融化,再倒入牛奶。

4、搅拌均匀后就可以喝了。

随着岁月的蹉跎年龄的增长,体内的胶原蛋白在不断流失,皮肤也开始失去弹性,脸色变得暗沉无光。通常我们会用“黄脸婆”来形容脸色暗沉皮肤松弛的女性。姑姑说不想当黄脸婆,就喝这懒人必备美容汤羹,它可是“穷人的玻尿酸”吃了皮肤水润白皙。

本文相关词条概念解析:

桃胶

桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。是桃树或者在外力作用下产生伤口,分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。

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